О диете, красоте, здоровье и моде

Архив за месяц: Март 2013

Сода для волос

Сода была незаменимой помощницей наших бабушек, как в хозяйственных делах, так и по части красоты. Это экологически чистое недорогое средство отлично растворяет жир, удаляет грязь, устраняет неприятные ароматы. А еще полезна сода для волос, ведь она может устранить загрязнения совершенно любого рода. Она поможет не только мыть волосы, но и осветлять их, и даже смывать краску.

Еще в Древнем Риме и Египте сода использовалась для самых разнообразных гигиенических процедур. Ведь средств для мытья в современном понимании тогда не было, а гидрокарбонат натрия уже был весьма известен, равно как и его полезные свойства. Нетоксичная сода не наносит здоровью человека никакого вреда. Правда, стоит быть с ней поосторожнее в случае тонких, сухих, ломких волос, так как она склонна слегка подсушивать их. Так что обладательницам шевелюры, склонной к сухости, лучше пользоваться другими средствами, например, маслом жожоба, отлично восстанавливающим и питающим волосы. Для тех же, у кого сальные железы, которые расположены на коже головы, работают чересчур интенсивно, пищевая сода будет настоящей находкой.

Мытье волос содой

Мыть волосы с содой можно разными способами. Проще всего добавить ее в свой привычный шампунь. Можно приготовить и натуральный домашний шампунь, это будет еще лучше и эффективнее. Перед тем, как мыть голову, надо развести половину чайной ложечки соды в трех – четырех столовых ложках обычной воды. Затем эту смесь надо соединить с необходимым для мытья количеством выбранного шампуня. Волосы начисто отмоются от жира и грязи.

Однако при этом нет такой уж большой необходимости в соединении соды с каким-либо иным моющим средством. Ведь при контакте соды с жировой смазкой, образующейся на волосах, создается соль натриевая жирных кислот, по существу, уже являющаяся отличным мылом. Плюс к этому в процессе все той же реакции образуется еще и глицерин. Так что мытье волос содой в чистом виде аналогично применению глицеринового мыла.

Мытье жирных волос содой: рецепт

Приведем рецепт, являющийся идеальным для всех обладателей жирных волос. Растворяем в стакане довольно теплой воды питьевую соду (одну чайную ложечку), а затем смачиваем волосы в данном растворе. Можно сразу почувствовать, как волосы стали как будто намыленными. Пышной пены, как при использовании произведенного на заводе шампуня, не будет, зато шевелюра после мытья содой будет чистой и красивой.

Сода для волос

Осветление волос содой

Принято считать, что сода способна осветлять волосы. Ведь зубы отбеливать с ее помощью в домашних условиях вполне реально. Почему бы не попробовать этот эффект и на волосах? Однако сама по себе она не превратит женщину в блондинку. Она в состоянии лишь усиливать действие прочих естественных осветлителей, лимона, меда и других. Мед и лимон, как известно, способны сделать волосы светлее на тон или даже полтора.

Для достижения желаемого эффекта осветления надо помыть волосы содой, а затем ополоснуть их соком лимона, предварительно разведенного в литре воды или же смазать их натуральным медом, после чего голову обернуть полиэтиленом, а сверху надеть хлопковую косыночку. Ложитесь спать, примерно через 8 часов смываете мед теплой водой.

Сода может еще и спасти критически опасную ситуацию, когда после процедуры осветления шевелюра не стала красивой блондинистой, а приобрела неприятный зеленоватый оттенок. Для этого нужно развести столовую ложку соды в стакане теплой воды, нанести на голову этот раствор и подержать примерно пятнадцать — двадцать минут, ничем сверху не укутывая. После этого надо тщательно выполоскать волосы при помощи проточной воды. Результат будет стопроцентным.

Удаление волос содой

При помощи соды можно не только ухаживать за пышной шевелюрой на голове, но и избавляться от нежелательных волос в других областях тела. Для этого надо одну чайную ложку (с горкой) залить одним стаканом свежего кипятка (полные двести миллилитров), затем в этом растворе надо намочить марлею или хлопчатобумажную тряпочку, предварительно сложенную в четыре слоя, немножко отжать и наложить в нужном месте на кожу. После чего это на место наматываем пленку или целлофан и хорошенько утепляем.

Не надо брить или удалять волосы перед этой процедурой. Проводить ее надо лишь на отросших волосах. Оставляем нашу «примочку» не менее, чем на двенадцать часов. Перед первой процедурой надо вымыть очищаемый участки кожи хозяйственным мылом, после чего просушить как следует и не мыть четыре дня, вплоть до окончания процедуры. Подмышки можно мыть каждый вечер, а перед наложением пропитанной содой марли их надо хорошенько просушить.

Практически всегда этот рецепт помогает после трех процедур. В ином случае можно проводить эту процедуру до двенадцати раз подряд. Однако случаев, чтобы такое количество процедур кому-то потребовалось, неизвестно. Надо лишь соблюдать три основных правила: обязательное утепление, волосы – только отросшие, терпение в течение не менее двенадцати часов.

При этом сода может действовать не только на просто отросшие волосы, но и на проэпилированные. При этом стоит учитывать, что сами волосы после снятия компресса не выпадут, их надо все же выдергивать при помощи пинцета, эпилятора или воска. Что именно использовать для удаления волос, зависит от личных пристрастий. Слишком часто повторять эту процедуру не стоит.

Если вы верите во влияние звезд, стоит учитывать, что убывающая луна в козероге является символов полного и абсолютного отмирания. А значит, именно эти дни будут для вас идеальными для эпиляции при помощи соды.

Автор: Юлия Валь
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

молоко

Всем известно, что молоко – это продукт, вырабатываемый молочной железой козы или коровы. Оно весьма популярно на всей территории нашей страны. Это – один из любимейших наших напитков. В чем же его достоинства и есть ли недостатки? Давайте разбираться вместе.

Состав молока

Для начала исследуем состав этого напитка. Со стороны физики, а также химии молоко – это сложнейшая полидисперсная система. Вода – ее дисперсная основа, а разнообразнейшие вещества, находящиеся в коллоидном, а также — молекулярном или эмульсионном состоянии, — это дисперсная фаза. Молочный жир присутствует в молоке в виде эмульсии, а белки – в коллоидном и растворенном состоянии. В то же время, состав молока не всегда постоянен, все зависит как от возраста и породы коровы, так и условий, в которых она живет (содержание и кормление). Среди факторов, влияющих на состав молока, еще и способ и продуктивность доения, а также период лактации и еще множество условий.

Что интересно, наиболее качественная лактация длится у коров не весь год, а от 10 до 11 месяцев. Посторонние вещества могут появиться в молоке вследствие испорченности окружающей среды автомобилями, заводами и прочим, а также в результате использования в сельском хозяйстве химикатов и лечения скота от болезней, мягко говоря, не полезными препаратами.

Принято разделять все молочные компоненты на посторонние или же истинные, причем истинные еще делятся на второстепенные и основные. В числе основных компонентов есть лактоза и жир, а также белок и еще вода. Второстепенные: не только ферменты с витаминами, но стерины с фосфатидами, плюс к ним лимонная кислота с солями, а также газы с пигментами, и еще небелковые азотистые вещества. В разряд посторонних же веществ включены нитриты, радионуклиды, нитраты, а также пестициды с антибиотиками и гербициды. Причем лактоза, молочный жир, а также лактоглобулин и лактоальбунин, являющиеся основными веществами, бывают только лишь в молоке.

Чаще всего в молоке может поменяться объем жира и воды, а вот объемы белков всяких минеральных веществ, а также лактозы – величины весьма постоянные. В то же время молочные белки сейчас считаются ценнейшей его составляющей. Разнообразных видов белков в молоке – огромное количество, описать их в рамках небольшого исследования просто нереально. Стоит упомянуть, что усваиваются они на 96 – 98 процентов. Молочный жир также весьма сложен по составу, а усваивается практически не хуже – на 95 %.

Лактоза очень важна для нашего развития, ведь это почти единственный углевод, получаемый малышами с пищей. Он регулирует нормальный обмен кальция, являясь незаменимым источником энергии. Есть в молоке и прочие, не менее полезные сахара.

Присутствуют в молоке также и минеральные вещества. Среди них соли фосфорной, лимонной, и казеиновой кислот. Все-все минеральные вещества представлены в составе гормонов и ферментов, они не только отлично влияют на осмотическое кровяное давление, но еще и принимают участие в формировании костных тканей. Добавляют молоку биологическую, а также пищевую ценность микро- и макроэлементы, а также соли.

Содержит молоко и жизненно необходимые для нас витамины. Среди них представители группы В, С, А, бета-каротин, К, Е, Д, Н, РР. Среди ферментов, присутствующих в молоке, важнейшие – амилаза с протеазой, а также редуктаза с пероксидазой, кроме того, фосфатаза, и даже лактаза. Есть в напитке и гормоны, а еще иммунные тела, обладающие бактерицидными качествами. Более того, в нем присутствуют красящие вещества (растительные и животные) и газы.

Основное вещество, вода, влияет на микробиологические с биохимическими процессы, а также на способность молочных продуктов хорошо храниться.

Польза молока

Молоко полезно для укрепления организма в холодный зимний период. Ведь в молочном жире есть эргостерин, превращающийся под воздействием солнца в столь актуальный зимой витамин D. Именно он помогает нам защититься от простуды, а также регулирует усвоение витаминов и минералов. Молочный белок усваивается организмом гораздо легче, чем мясной, да и какой-либо другой. А образующиеся из белка иммуноглобулины помогают бороться с инфекциями.

В молоке есть еще и более двадцати витаминов, которых так не хватает нам в холодный период года. Особенно много рибофлавина (В2), превращающего в необходимую нам энергию углеводы и жиры.

Молоко очень полезно в борьбе с простудой и даже с гриппом. Многие пьют теплое молоко с добавлением меда. Реже встречается рецепт молочного супа, не менее полезного в данном случае.

Молочный суп от простуды

Это суп-пюре из одного литра молока, литра воды, шести крупных зубчиков чеснока, а также двух – трех яиц, двух столовых ложек муки и столько же сливочного масла. Надо подогреть немного молоко, затем продолжать греть, добавив воду. Накрошенный мелко чеснок добавляется в горячую смесь. Затем растирается мука с маслом, а желтки смешиваются с соком лимона. Белки же густо взбиваются. Непрерывно взбивая, добавляется в молоко масло до получения пюре. Выключив огонь, вливаем в суп желтки, а затем – и белки.

А еще некоторые американские исследователи полагают, что молоко отлично влияет на женскую фигуру, преобразуя жир в более полезные для нас мышцы. Хотя, благодаря чему столь успешно сжигается жир, ученые еще не выяснили.

Вред молока

Однако, молоко не только полезно. Например, далеко не все могут его пить. И дело тут не только во вкусовых предпочтениях. Нередко встречается индивидуальная непереносимость этого напитка. Виновата в этом лактазная недостаточность, ведь именно этот фермент помогает переваривать молоко.

Возможен от напитка и непосредственный вред. Среди возможных реакций – боли в брюшной полости, диарея и просто вздутие живота. Возможна и аллергия на казеин, являющийся довольно грубым белком. В случае обнаружения одной из этих реакций стоит ограничить себя в молоке или не пить его вовсе.

Какое молоко полезно

Так какое же молоко полезно для нас? Во-первых, стоит выяснить, возможную индивидуальную непереносимость. Если есть, молоко вам лучше не пить. Если же такого неприятного свойства у вашего организма нет, стоит читать статью дальше.

Очень важно, как хранилось молоко, насколько оно свежее и чистое. Ведь если санитарные нормы не соблюдаются, очень легко подцепить различные инфекционные заболевания. Они могут вызываться кишечными бактериями, а также сальмонеллой, и, кроме того, стафилококком и стрептококком. В связи с этим молоко лучше пить не только качественное, но и хорошо прокипяченное. Полезные качества, конечно, немного уменьшаться, зато снизится и риск возможных заболеваний.

Кроме того, не так уж плоха и пастеризация, ведь она защищает молоко от болезнетворных микроорганизмов. Молоко также должно быть не слишком жирным. Ведь чересчур высокая жирность вредна для печени, для сосудов и даже поджелудочной железы. Что уж говорить о стройной фигурке!

Автор: Юлия Валь
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

В Индии существует достаточно много курортов, которые разбросаны по всей стране. Среди них, очень много на побережьях. Это такие, как: Гоа, Андаманские острова, Дели, Варанаси, Джайпур, Каджураха, Джодпур, Керала, парк Национальный Пенч, Мумбай или иначе Бомбей, острова Лакшадвип, Ришикет (Гималаи), Рантамбор и многие другие.

Курорт Индии Гоа

Раньше, на месте курорта Гоа, находилась колония Португалии. Она располагалась на индийском живописном побережье Арабского моря. Этот штат разделён на две части – Южную и Северную. Южная часть Гоа отличается от Северной тем, что в ней расположены довольно дорогие гостиницы и пансионаты (по меркам индийского населения). Эти места доступны и популярны среди местных богатых людей и Европейских середняков.

Эти места славятся спокойным буржуазным отдыхом.

курорты Индии

Южногоанская тема развивается в настоящее время очень хорошо российскими турфирмами, которые отправляют туристов в пятизвёздочный отель Redisson, который работает на высшем уровне. У него, как говорят у нас, «включено всё, что необходимо для отдыха». Прекрасный отель расположился в местности, которая абсолютно пустынная. Вокруг нет ни одного ларька или магазина. Здесь не видны и не слышны люди, полная тишина и покой. Туристам не приходится тратить много денег. Они могут купить что-либо лишь в отеле.

Если рассматривать Северную часть Гоа, то она намного интереснее и разнообразнее. В этой части Гоа, которая занимает небольшой участок побережья, сконцентрировались очень интересные явления, создавшие мировую известность и славу – великую славную легенду и назвали её «ГОА».

Курорт Индии Бомбей

Бомбей вырос по сравнению с другими городами, которые расположены возле моря, совсем недавно. Он расположен на местности, которая образовалась в результате бурных геологических раскопок в прошлом. Территория Бомбея состоит из цепи 7 островов.

Название город получил от индусской почитаемой богини – Мумбадевы. На данный момент город называется Мумбай, но местное население больше привыкло к названию Бомбей.


курорты Индии

Здесь существует своя культура, в отличие от других городов. Она имеет большое многообразие и характерна лишь для города Бомбея. Отличительной чертой города является космополитизм. Сюда часто приезжают известные звёзды эстрады и других жанров, для проведения концертов, проходят различные выставки изобразительного, современного искусства, на которых выставлены лучшие картины мастеров с мировым именем. Из собраний самых лучших музеев всего мира проводятся различные экспозиции. В городе существует очень большое число галерей, а также значительное число залов для концертов. К ним относятся Хоми Бхабхы, и театр имени Таты, и многие другие.

Курорт Индии Керала

Курортный город Керала находится на юго-западной стороне Индии и занимает собой очень узкую часть земли. Вокруг него в изобилии растут кокосовые пальмы. Жители Керала говорят, что название курортного города появилось от слова, которое звучит так «керам», что означает пальма кокосовая. Это город магии и пряностей, а также прибоя. Здесь мы можем видеть рыбачьи китайские сети, которые раскинуты на песке, отливающем золотом, синагоги иудейские, сирийские и голландские церкви, крепости Португалии, чудесные индийские дворцы и золочёные храмы, расположенные у подножья прекрасных гор, которые омываются прибоем. Этот штат имеет большие плантации с кокосовыми пальмами и различными пряностями, которые сосуществуют вместе под тропическим тёплым и ласковым солнцем. Вокруг имеются нетронутые и прекрасные кокосовые пляжи Ковалама.

Это один из лучших курортов Индии. Столицей штата является Тирувантапурам, где находится резиденция местных правителей. В Керале работают центры особой медицины, называемой – аюрведической, где можно укрепить или поправить своё здоровье. Она отличается от европейских методов лечения разных заболеваний, а также, человеческий организм по-иному воспринимает её. Аюрведическое лечение одного оздоровительного курса включает в себя методы массажа со специальными, только им известными маслами, занятия медитации и йоги.

Курорт Индии Панаджи

Панаджи – самая маленькая и приятная столица Индии. Она расположена на берегу прекрасной реки Мандови с южной стороны. Панаджи официально считается столицей курорта Гоа с 1843 года. Этот город имеет очень большое количество достопримечательностей, которые заинтересуют туристов. Площадь с красивой церковью является центром города Панаджи. Перед входом в церковь раскинулась лестница неописуемой красоты, с белой прекрасной балюстрадой.


курорты Индии

Церковь сооружена в 1541 году, и долгое время служила для моряков «маяком», которые прибывали после продолжительного плавания. Если Вы приедете в город Понаджи в субботу, которая предшествует Великому посту католиков, (Гордо, Сабада) то увидите незабываемый карнавал, центром которого будет процессия очень красочных, прекрасных судов. Торжественный праздник открывает так называемый Момо, который исполняет миссию короля. Он приказывает, чтобы его подданные забыли обо всех неприятностях и тревогах, и веселились от всей души. Карнавал родился издавна в португальское время. По истечению некоторого времени, он стал частью культуры местного населения по-своему – как бы визиткой. Веселье продолжается 4 дня и 3 ночи без остановки.

Курорт Индии Варнаси

Большинство индусов относятся к этому городу с особым уважением. Многие из них считают, что в прекрасном городе Варнаси, наполненного паломниками, благоприятное место для проведения последних дней для перехода в мир иной. В современный город Варанаси приезжают со всех городов Индии студенты, так как он является значительным научным центром. На особом счету стоит изучение санскрита. Старый Варнаси простирается вдоль реки, называемой Ганг с западной части берега, обрамлённый большим числом гатов.

Гат — это особенная лестница, которая нисходит к воде. Она служит для особых религиозных церемоний. Значительная часть водоёмов в Индии обрамлена такими же гатами, которые являются для индийского народа — священными. Верующее население Индии совершают на них обряды, связанные с омовением. Почти в каждом храме Индии существует такой священный, с гатами водоём.

Река Ганг, в отличие от иных, считается самой лучшей — священной, для индийского народа, рекой. Она является символом плодородия и жизни, порождённая Шивой и олицетворена божеством. На гатах реки Ганг всегда собирается множество людей. Гаты заполнены людьми даже в рабочие дни. Обычно, к ней идут тысячи различных паломников, чтобы в священной реке совершить обряд омовения. Они смывают годами накопленный грех и встречают новый день. Гаты Варанаси не повторяют друг друга по архитектурному строению.

Автор: Загудайлова Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!