Новые статьи
Хлеб для здоровья
Подробнее
Упадок сил: причины и симптомы
Подробнее
Семя льна
ванночки для рук
Лен имеет замечательные лечебные свойства. Лечебные вещества, входящие в состав семян способствуют лечению воспалений дыхательных органов. Льняные семена являются также мощным сорбентом, не уступающим свойствами активированному углю. Особую популярность в последнее время приобрел метод похудения при помощи отвара семени льна.
Подробнее
Травяные чаи
ванночки для рук
В разные периоды жизни нам могут пригодиться самые разные чаи из трав, потому что по принципу действия они разные. Травяной чай может тонизировать и придавать бодрости, может обеспечивать организм витаминами, может расслаблять и успокаивать, а также предупреждать и лечить болезни и недомогания.
Подробнее
Бессонница
ванночки для рук
Сон приносит человеку самый полноценный отдых, во время которого восстанавливаются силы и появляется энергия для дальнейших дел. И как обидно, когда уставший человек не может заснуть и использовать бесценное время для сна. Нет лучше средства для крепкого сна, чем стакан горячего молока с медом перед сном. Это средство настолько расслабляет, что хочется немедленно улечься в постель.
Подробнее
Загар
ванночки для рук
При загаре меняется пигментация кожи человека, она становится более темной под воздействием ультрафиолетового облучения. Это красиво, эстетично и полезно, т.к. только при помощи солнечных лучей в организме синтезируются некоторые витамины. Чтобы избежать вредного воздействия и солнечных ожогов, загорать нужно правильно, изучив дополнительную помощь и защиту от солнца.
Подробнее
Хроническая усталость
ванночки для рук
Симптомы хронической усталости заметны невооруженным глазом. Появление хронической усталости напрямую связано с образом жизни, полноценностью и качеством отдыха, особенностями и внутренними установками личности. Синдром хронической усталости – это болячка трудоголиков, бизнесменов и банкиров. Состояние хронической усталости носит название «болезни современности».
Подробнее
Защита от солнца
ванночки для рук
Загорают на летнем солнышке сейчас практически все – от мала до велика. Однако многие начинают задумываться о том воздействии, которое оказывает на кожу ультрафиолет. Современные средства для защиты от УФ-излучения включают в себя так называемый фактор солнцезащиты (SPF или IP). Количество этого фактора является одной из главных характеристик кремов для загара. Что касается волос – они тоже нуждаются в защите от солнечных лучей. Как защитить волосы от солнца? Во-первых, не перегреваться на солнце, а во-вторых использовать солнцезащитные средства для волос.
Подробнее
Солнечные ожоги
ванночки для рук
Теплая, приветливая летняя пора приносит с собой много приятных минут и море удовольствия от общения с природой. Неотъемлемая часть летнего отдыха – украшение своего тела с помощью загара. Солнечные ванны очень полезны и делают наше тело более красивым, лечат кожу и помогают усваивать витамин D, который без ультрафиолета просто не усваивается. Однако вместе с пользой и привлекательным внешним видом солнце может принести немалый вред.
Подробнее
Улучшение пищеварения
ванночки для рук
Для хорошего пищеварения нужны простые вещи – «правильная» еда и режим питания. Люди, страдающие от этого недуга, уже знают, что для опорожнения кишечника, к примеру, нужен черный хлеб, овсянка, чернослив, кисломолочные продукты и много воды. Препараты для улучшения пищеварения порекомендует фармацевт или врач в зависимости от индивидуальных показаний, а вот советы по питанию можно начать применять немедленно.
Подробнее
Слабость организма
ванночки для рук
Бороться с общей слабостью необходимо при помощи гигиенических мер, которые укрепляют силы организма, то есть при помощи целесообразного питания, гимнастики, массажа, движений, гидропатии, электричества и др. Избавиться от слабости в организме помогут несложные народные рецепты из трав.
Подробнее
Лишняя жидкость в организме
ванночки для рук
Иногда бывает так, что некоторые части тела начинают отекать, то есть в тканях тела жидкость начинает задерживаться. Это случается из-за неправильного выведения жидкости из кровеносных сосудов. Как вывести лишнюю жидкость из организма? Первое, что нужно сделать – обратить внимание на свой рацион. Второй этап борьбы с отеками – проведение тестов на пищевую аллергию.
Подробнее
Новые статьи
Правильный бег. Как правильно дышать и кроссовки
Подробнее
Концентрация внимания: нарушение и развитие
Подробнее
Как не зависеть от чужого мнения
Подробнее
Женские новости