Новые статьи
Хлеб для здоровья
Подробнее
Упадок сил: причины и симптомы
Подробнее
Яблочный сок
ванночки для рук
Ароматный и вкусный яблочный сок приносит не только приятные вкусовые ощущения, он также является кладезем полезных и питательных веществ. Притом это очень низкокалорийный напиток – в нем меньше 50 ккал на 100 г. Свежевыжатый яблочный сок имеет выраженное мочегонное и желчегонное действие, повышает общий тонус организма, хорошо утоляет жажду и освежает в жару.
Подробнее
Зелень
ванночки для рук
В зелени, которую мы считаем дополнением к основным блюдам, есть очень важные вещества, которые просто необходимы организму для нормального функционирования. Здесь есть клетчатка, белок, заменимые и незаменимые аминокислоты, жизненно важные минеральные вещества и витамины в очень больших количествах. Зелень по содержанию в ней витаминов бьет все рекорды, обгоняя овощи и мясо.
Подробнее
Лимон
ванночки для рук
Самыми основными компонентами лимона являются, безусловно, витамин С и лимонная кислота. Эти незаменимые составляющие играют важную роль в организме для нормального обмена веществ и принимают участие в питании тканей. Все имеющиеся лечебные свойства лимона еще в древности были известны людям. Большую роль сок лимона играет при очищении желчного пузыря и печени. Лимонный сок обладает сосудоукрепляющим, противовирусным, противораковым, противомикробным, иммуностимулирующим действиями
Подробнее
Витамины
ванночки для рук
Для жизнедеятельности человека нужно очень много различных веществ, каждый из которых оказывает существенное влияние на наш организм. Одно из таких веществ – витамины. И если не получать достаточное количество того или иного витамина, это может разрушительно сказаться на здоровье. Витамины должны поступать к нам с пищей. Одним из ценнейших источников витаминов являются свежевыжатые овощные и фруктовые соки. Травяные чаи – еще один источник витаминов.
Подробнее
Морковный сок
ванночки для рук
Морковный сок можно по праву назвать «кладовой витаминов и минеральных веществ». Регулярное употребление морковного сока способствует укреплению нервной системы и повышению защитных функций организма. Наличие полезных свойств и легкость усвоения способствуют широкому применению морковного сока в лечебном питании. Морковный сок улучшает пищеварение, оказывает благотворное влияние на функционирование печени, почек, желчного пузыря, поджелудочной и щитовидной желез организма.
Подробнее
Сливочное масло
ванночки для рук
В рамки всеобщих мечтаний о стройности и красивой фигуре некоторые продукты явно не вписываются. Например, что хорошего можно сказать о сливочном масле? Одним из самых заметных полезных веществ сливочного масла является витамин А. Не стоит пугаться жира, который есть в сливочном масле - совершенно без жиров наш организм просто не может существовать. Для умственного труда сливочное масло просто необходимо.
Подробнее
Минеральные вещества
ванночки для рук
В жизнедеятельности организма очень важную роль играют минеральные вещества. Минералы имеют большое значение в построении всех тканей организма, особенно костных, они участвуют в регулировании кислотно-основного состояния организма. Также минеральные вещества поддерживают слабощелочную реакцию в межклеточной жидкости, состояние которой влияет на химические процессы в клетках и состояние всего организма в целом.
Подробнее
Яблоко
ванночки для рук
В яблоках содержатся: клетчатка, пектиновые, азотистые и дубильные вещества. Из минеральных веществ - железо и калий. Витамины в яблоке представлены чуть ли не всем витаминным рядом. Яблоки применяются для лечения многих заболеваний. Употребление яблок положительно влияет на нормализацию функционирования желудочно-кишечного тракта.
Подробнее
Свекольный сок
ванночки для рук
Свекольный сок имеет в своем составе большое количество сахара, различные витамины и минералы. Хорошо очищает сок свеклы желчный пузырь, печень, и почки, применяется для эффективного понижения давления крови и остальных разных типов нарушения сердечной деятельности. Свекольный сок улучшает перистальтику кишечника.
Подробнее
Мед
ванночки для рук
Сладкая, тягучая, вязкая жидкость, производимая пчелами из нектара цветов – это, конечно же, мед. Высокая концентрация сахара обусловливает антибактериальные свойства меда. Самое широкое применение мед находит в области кулинарии. Мед имеет бактерицидные свойства, улучшает обмен веществ, работу желудочно-кишечного тракта и других внутренних органов, активизирует защитные силы организма, предупреждает склероз и бессонницу.
Подробнее
Новые статьи
Правильный бег. Как правильно дышать и кроссовки
Подробнее
Концентрация внимания: нарушение и развитие
Подробнее
Как не зависеть от чужого мнения
Подробнее
Женские новости