Новые статьи
Хлеб для здоровья
Подробнее
Упадок сил: причины и симптомы
Подробнее
Курага
ванночки для рук
Курага – это сушеные плоды абрикоса. В кураге содержится огромное количество витаминов и минеральных веществ. Курага не содержит жиры и вредные для человека насыщенные кислоты, поэтому практически не имеет противопоказаний к употреблению. Употребление кураги рекомендуется людям с ослабленным здоровьем, после перенесенных заболеваний, склонным к хроническим заболеваниям. Курага рекомендуется как средство, укрепляющее иммунитет и нормализующее пищеварение.
Подробнее
Жирные кислоты Омега-3
ванночки для рук
Жирные кислоты Омега 3. Это непривычное название носят полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) одного класса. Они содержатся в некоторых морских и растительных жирах. Омега-3 – важный структурный компонент клеточных мембран организма человека. Однако самое главное, что прославило Омегу-3 – это ее антиоксидантные свойства.
Подробнее
Капустный сок
ванночки для рук
Свежий капустный сок заботится о вашем здоровье и дает возможность полноценно вести повседневный образ жизни, способствующий ее продлению. Содержание в соке капусты органических кислот, минеральных солей, витаминов, глюкозы и ферментов делает его поистине ценным продуктом питания, повышающим иммунитет организма.
Подробнее
Нектарины
ванночки для рук
Нектарины богаты калием, железом, фосфором. Из витаминов здесь есть аскорбиновая кислота (витамин С) и провитамин А. Особо ценным в этих плодах является пектин, который хорошо выводит из организма шлаки и соли тяжелых металлов. Благодаря богатому комплексу биохимических веществ нектарины могут служить как профилактическое, так и как лечебное средство.
Подробнее
Имбирь
ванночки для рук
В имбире содержится большое количество полезных веществ. Особую терпкость и приятный вкус имбирю придает содержащееся в нем эфирное масло, сосредоточенное в основном в корневище. В качестве лечебного средства в народной медицине широко применяется корень имбиря. Для имбиря характерно уникальное сочетание лекарственных и вкусовых свойств. Ни одна специя не обладает подобными свойствами.
Подробнее
Овсянка
ванночки для рук
Употребление овсянки рекомендовано при диабете, ожирении, атеросклерозе, заболеваниях почек, печени, щитовидной и поджелудочной желез, заболеваниях желудка и кишечника. Овсянка повышает сопротивляемость организма к воздействию вредных факторов. В качестве диетического продукта, активно участвующего в жировом обмене и способствующего усвоению углеводов, овсянка рекомендуется людям, желающим избавиться от лишнего веса и людям с нарушенным обменом веществ.
Подробнее
Груша
ванночки для рук
Груши часто сравнивают с яблоками, однако это совершенно разные фрукты. Груши всегда казались слаще яблок, однако содержание сахара в них гораздо ниже. Из витаминов груша богата провитамином А, витаминами С, В1, Р, РР, а также флавоноидами и фитонцидами. Минеральные вещества представлены главным образом йодом, в соке есть дубильные вещества и сорбит.
Подробнее
Виноградный сок
ванночки для рук
Свежевыжатый сок винограда содержит много витаминов, минералов и органических кислот. Богатый состав сока винограда делает его очень ценным при борьбе с различными недугами. Виноградный сок не только полезен, но и питателен. Сок винограда способствует улучшению обмен веществ, ускорению пищеварения, а также удаляет из организма шлаки, поэтому помогает при очищении организма. Виноградный сок – очень сильное средство, поэтому он имеет ряд противопоказаний.
Подробнее
Апельсиновый сок
ванночки для рук
Апельсиновый сок содержит много витамина С, в нем есть калий, фолиевая кислота (Витамин B9). Еще одно богатство сока апельсина – незаменимые аминокислоты. Сок апельсина улучшает аппетит, производит желчегонное и легкое слабительное действие на кишечник. Апельсиновый сок признан эффективным противораковым, антисклеротическим, мочегонным и кроветворным средством.
Подробнее
Лук репчатый
ванночки для рук
Репчатый лук относится к наиболее часто используемым и популярным овощам. В луке содержится большое количество сахаров, витаминов и минеральных солей. Лук способствует выделению пищеварительных соков, имеет мочегонное и успокаивающее действие.
Подробнее
Новые статьи
Правильный бег. Как правильно дышать и кроссовки
Подробнее
Концентрация внимания: нарушение и развитие
Подробнее
Как не зависеть от чужого мнения
Подробнее
Женские новости