Новые статьи
Хлеб для здоровья
Подробнее
Упадок сил: причины и симптомы
Подробнее
     
 
30.03.2017

Слабые волосы: причины и что делать. Маски, шампуни и средства для слабых волос

слабые волосы

Большинство женщин имеют определенные проблемы с волосами. Причем, далеко не каждую из них можно решить, что называется, одним махом. Нередко лишь кажется, будто причина проблемы хорошо известна владелице далеких от идеала локонов - в действительности же она имеет достаточно глубокие корни. Тема данной статьи: слабость волос и методы борьбы с этой неприятностью.

Причины слабых волос

Если вы заметили, что ваши волосы стали слабыми, тонкими, безжизненными, начали выпадать, не стоит затягивать с выяснением провоцирующего фактора создавшейся ситуации. Чем быстрее вы обнаружите виновника проблемы, тем быстрее покончите с последней.

Причин слабости волос можно выделить предостаточно. Это:

  • Холод. В данном случае ухудшение состояния волос происходит за счет воздействия на волосы, не защищенные головным убором, неблагоприятных погодных условий: мороза, пронизывающего ледяного ветра, тумана, холодного дождя.
  • Стресс. Волосы, как и любой другой орган человеческого тела, самым негативным образом реагирует на нервное перенапряжение, которому подвергается их хозяйка.
  • Влияние химических соединений. Слабость волос во многом обусловлена частым на них воздействием агрессивных веществ в составе красок, составов для химической завивки, некачественных укладочных средств.
  • Действие некоторых медикаментов. Истончение волос провоцирует регулярный прием определенных лекарственных препаратов: например, гормональных противозачаточных средств, таблеток от давления.
  • Гормональные сбои. Ослабленные волосы — следствие нарушенной работы щитовидной железы, перестройки организма во время беременности и родов, в момент менопаузы.
  • Дефицит органических и минеральных веществ. Волосы становятся слабыми в условиях нехватки во внутренней среде тела цинка, меди, селена, кальция, фосфора, кремния, железа. Кроме того, безжизненность волос может объясняться недостатком кератина и коллагена.
  • Строгие диеты. Их соблюдение ведет, случается, к резкому снижению массы тела человека. Как следствие, от этого страдают и волосы, которые теряют былую крепость, прочность и красоту.

Ослаблением волос чреваты также заболевания желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы; дерматологические проблемы, касающиеся кожи головы; вредные для здоровья привычки — курение, наркомания, алкоголизм. Плохо сказывается на состоянии волос проживание вблизи вредных производств, в районах с неблагополучным радиационным фоном и работа в помещении с большим числом функционирующей компьютерной техники.

Слабые волосы: что делать?

С проблемой ослабленных, безжизненных волос стоит обратиться к врачу-трихологу. Он подберет специализированную, подходящую именно вашим волосам терапию. С целью исключения или подтверждения внутренних заболеваний нужно посетить эндокринолога, кардиолога, невролога и гастроэнтеролога.

В обязательном порядке следует отказаться от соблюдения строгих диет для похудения. Рацион необходимо сбалансировать по основным питательным веществам. Включите в него большое количество продуктов, богатых протеином: бобовые, мясо птицы, говядину, морепродукты. Требуется также регулярно лакомиться орехами, арахисом, семечками подсолнечника и кунжута — в них много мононенасыщенных жиров, полезных для волос. ПНЖК, необходимые слабым волосам, содержатся в растительных маслах, рыбьем жире, морской рыбе. В большей части перечисленных продуктов питания присутствуют цинк, фосфор и кальций. Железо ваш организм с легкостью извлечет из печени и яблок.

Помимо диеты, очень может быть, придется пропить курсом качественный витаминно-минеральный комплекс. Сейчас в аптеках есть превосходные препараты данного ряда, разработанные специально для здоровья и красоты волос. Минимальный срок употребления такого БАДа — два месяца.

Если проблема достаточно серьезная, посетите косметологическую клинику и пройдите там специальные процедуры по улучшению состояния ослабленных волос. При указанной проблеме эффективны озонотерапия, мезотерапия, лазеротерапия, массаж с эфирными маслами, фототерапия.

Домашние средства для слабых волос

Особое значение в терапии безжизненных волос имеет народная косметика. Но следует понимать, что такие средства помогут лишь в том случае, если причинами слабости локонов не являются серьезные сбои в организме и тяжелые заболевания.

Наибольшей популярностью среди женщин с проблемой ослабленных волос пользуются косметические маски.

Маски для слабых волос

слабые волосы

С репейным маслом и медом. Возьмите 2 ст.л. масла лопуха, 1 ст.л. продукта пчеловодства и 1 сырой яичный желток. Последний взбейте веничком, затем тщательно смешайте с остальными компонентами. Однородную массу нанесите в теплом виде на волосы по всей из длине, сверху наденьте резиновую шапочку. Походите так с час и помойте голову теплой водой.

С кефиром и овсяной мукой. Понадобится: 1 ст.л. перемолотых с помощью кофемолки овсяных хлопьев, 250 мл кефира и мякоть одной средней спелой хурмы. Смешайте компоненты в блендере, нанесите на влажные волосы на 60 минут под полиэтилен и полотенце.

С пивом. Ингредиенты маски: 250 мл светлого живого пива, 2 куриных сырых яйца, 150 г ржаного хлеба и 4 ст.л. натурального меда. Хлеб нужно залить алкогольным напитком и оставить на 4 часа. Затем подготовленную массу требуется пропустить через блендер и смешать с остальными ингредиентами. Однородный состав распределите по всей длине волос, последние спрячьте под пищевую пленку и шапочку для душа. Хорошо делать пивную маску на ночь, но можно и днем — в этом случае ходить с ней нужно в течение часа. Смывать средство требуется очень тщательно под теплым душем.

Шампуни для слабых волос

Домашние шампуни тоже весьма эффективны в отношении слабых волос.

Бананово-лимонный. 1/2 спелого очищенного банана измельчают в блендере и соединяют со взбитым яичным желтком, а также соком половины лимона. Компоненты хорошо смешивают. Этим витаминным шампунем можно пользоваться сколь угодно часто.

Кислое молоко. Его вполне могут заменить кефир или простокваша. Ничего добавлять в кисломолочный продукт не нужно — его используют в качестве шампуня как есть. Данное средство не только укрепляет слабые волосы, но и защищает их от негативного воздействия окружающей среды.

Коньячно-яичный шампунь. Идеально подходит для жирных ослабленных волос, так как обладает подсушивающим эффектом. Соедините 1 сырое яйцо и 50 алкогольного напитка — должен получиться однородный состав кремообразной консистенции. Мойте им голову, как обычным шампунем.

слабые волосы

В целях укрепления волос после каждого мытья головы ополаскивайте волосы травяным отваром. Для его приготовления подойдут: крапива, цветки ромашки (блондинкам), кора дуба (брюнеткам и шатенкам), календула, корень лопуха, зверобой, тысячелистник. На 0,5 л воды возьмите 2 ст.л. сырья. Можно использовать травяной сбор.

Прекрасный результат вы получите, если станете ополаскивать слабые волосы теплой минеральной водой, предварительно растворив в ней таблетку кальция. Пусть ваши локоны будут здоровыми, сильными и красивыми!

Автор: Пономаренко Надежда
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

 
     
Новые статьи
Правильный бег. Как правильно дышать и кроссовки
Подробнее
Концентрация внимания: нарушение и развитие
Подробнее
Как не зависеть от чужого мнения
Подробнее
Женские новости